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蜂蜜芹菜汁的做法
做法一
材料:西芹、蜂蜜
做法:
1. 西芹洗净切段,用榨汁机榨汁。
2. 放入2勺蜂蜜搅拌均匀,然后放入冰箱中镇一下,口感会更好。
做法二
材料:西芹、蜂蜜
做法:
1、西芹洗净切段,然后放入锅中,加水,开火,直至将芹菜煮熟。
2、将煮熟的芹菜放入榨汁机中,加适量水榨汁即可,完成后加蜂蜜调味。
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芹菜汁加蜂蜜的营养功效
中医认为,芹菜性甘凉,具有清热、利尿、降压、祛脂等功效。入药用,水煎饮服或捣汁外敷,可辅助治疗早期高血压、高血脂症、支气管炎、肺结核、咳嗽、头痛、失眠、经血过多、功能性子宫出血、小便不利、肺胃积热、小儿麻疹、痄腮等症。
蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果,它能够让体内停留下的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。
将蜂蜜加入到芹菜汁内,不仅能调节口味,还能增加其营养成分和功效,对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好疗效。
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