孩子睡觉不踏实是不是缺钙

孩子睡觉不踏实是不是缺钙

孩子睡觉的时候不踏实，考虑一下孩子是不是缺钙，因为缺钙的话会导致孩子的血钙降低，这样对会让孩子的大脑处于兴奋状态，那么这个时候孩子在睡觉的过程中就很容易半夜惊醒或者闹腾等状况，所以缺钙会导致新生儿睡觉不踏实爱哭。

孩子缺钙怎么办

确定孩子是否缺钙首先要根据科学依据，带孩子测微量元素是当前最好的方式，如果检查以后发现有缺钙的现象，那么需要给孩子进行补钙，与此同时让孩子补充维生素D。因此维生素D可以帮助孩子钙吸收，另外晒太阳也有助于孩子钙吸收。

影响孩子睡觉不踏实的原因

孩子睡觉不踏实的原因除了缺钙以外还有其他的因素，比如因为晚上盖的太热太冷、睡觉环境太干燥、睡觉之前比较兴奋、肛门里面有蛲虫、睡觉的过程中肚子饿了、积食导致不消化、上火等等，这些都会影响孩子睡觉的状态，所以作为家长一定要搞清楚具体原因，然后再帮助孩子解决这些问题。

最后家长不要盲目的给孩子补钙，要找到真正的原因，这样才能解决孩子哭闹的现象，让孩子在安稳中睡眠，这样也可以提高孩子睡觉的质量。