车前草和枸杞子一起泡水喝的功效

车前草和枸杞子一起泡水喝的功效

车前草性味甘，寒，归肝、肾、肺、小肠，具有清热利尿、祛痰、凉血、解毒的功效，而枸杞性味甘，平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。两者一起泡水喝，具有一定清热利尿、祛痰、凉血、解毒、滋补肝肾、益精明目等作用。

但是一般来说车前草和枸杞一起泡水的话，车前草的药效作用会要大一些，而枸杞只是起到一个辅助作用，所以车前草加枸杞主要的作用会是清热利尿。

车前草和枸杞子一起怎么吃

车前草枸杞水

材料：车前草、枸杞。

做法：车前草洗净，放入锅中加水大火煮开，然后加入枸杞，小火再煮10分钟左右即可。

枸杞大枣车前草汤

材料：车前草200克、姜1块、大枣30克、枸杞20克。

做法：

1、车前草用清水洗干净，加姜块，和1500ml的水，上火熬煮。

2、大火煮到沸腾，加入大枣，大火再次煮滚，转文火继续煮20分钟，最后加入枸杞，煮10分钟左右即可。

功效：这是一道非常好的清热解毒养肝滋阴汤，特别适合急性湿疹、咽喉炎症者饮用。

车前草和什么一起泡水好

1、车前草、石韦、海金沙等代茶饮，对湿热内蕴所致的夜尿频多，同时伴有小便频急涩痛，甚至出现小便黄赤、排尿中断等症状有很好的效果。

2、车前草、茯苓、西瓜皮代茶饮有利尿作用，对水液运行障碍所致的双下肢浮肿、小便量少，排尿困难等症状有很好的效果。

3、车前草与决明子、蜂蜜同时饮用，有润肠通便的作用，可帮助改善排便困难、便秘等问题。