婴儿拉肚子饮食禁忌

婴儿拉肚子饮食禁忌

1、不能吃鸡蛋

婴儿拉肚子期间最好不要吃鸡蛋，吃鸡蛋很有可能会加重宝宝腹泻的情况。很多家长们会给宝宝吃鸡蛋，总觉得给宝宝吃鸡蛋能够补充营养，实际上给宝宝吃鸡蛋的话，没有补充到营养，反而会让宝宝腹泻的情况越来越严重。

2、不能喝牛奶

婴儿拉肚子最好不吃喝牛奶，喝牛奶容易会导致宝宝胀气的，从而使得肠道蠕动速度加强，也会导致宝宝的腹泻越来越厉害。所以在宝宝拉肚子期间不建议给宝宝喝牛奶或者酸奶，在这个时候可以适当的给孩子喝一些米汤，帮助宝宝恢复消化功能。

宝宝拉肚子期间吃什么食物好

1、吃水果

水果是一种很好的能够补充营养的食物，但不是所有水果都是在拉肚子时可以吃的。比如说如苹果、石榴等水果属于温性，是可以吃的，但是如梨、西瓜等水果是凉性的就不能吃，更不要说本身就有助于排便的香蕉了。

2、喝粥

一般在拉肚子可以喝粥来减轻腹泻症状。需要注意的是，喝粥喝白粥即可，最好不要加肉，因为此时吃肉反而会加剧肠胃负担，容易加重腹泻。若是觉得白粥没滋味，可以稍微加一点点盐，若需配小菜也以清淡为主。

3、吃面食

面食是一种易消化的食物，因此拉肚子时选择面食也是一个不错的选择。需要注意的是，选择吃面食的时候也应该以清淡面为主，而不能过于油腻，不然反而会加重肠胃负担，导致腹泻迟迟不好。

婴儿拉肚子有什么食疗方法

第一，把煮好的米饭炒干，然后再把炒好的米饭捏成粉末放在米汤里面，再喂给生病的宝宝吃，这样可以起到调节肠胃的作用。吃2到3次，腹泻的症状就会消失。

第二，将新鲜的苹果洗干净去皮，然后切成块放在水里煮苹果水，这种苹果水也具有治疗腹泻的作用。