德亚碧滋浓酸奶热量

德亚碧滋浓酸奶热量

热量：91 大卡(100毫升)

德亚碧滋浓酸奶是一种含有丰富蛋白质的营养食物，不过里面添加了白砂糖，如果是减肥期间的话，还是要注意下，不要多喝。

其他营养成分含量(每100毫升)：

热量(大卡)90.82

碳水化合物(克)16.40

脂肪(克)1.40

蛋白质(克)2.90

德亚碧滋浓酸奶什么时候喝最好?

可以选择在饭后、午后。

最好不要在早上空腹喝酸奶，容易刺激肠胃。

饭后喝德亚碧滋浓酸奶可以减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收，并且能帮助消食。

下午三点多四点的样子，感觉有点饿，可以喝德亚碧滋浓酸奶补充体力。

德亚碧滋浓酸奶可以加热吗?

不推荐加热。

德亚碧滋浓酸奶里都是活菌成分的物质，如果加热就会导致活菌失活，只有冷藏才能很好的保留下来。

酸奶发酵是在40到43度，最适合乳酸菌发酵。