最简单的去头螨方法

用含有迷迭香的洗发水

迷迭香是一种产于国外的植物，用含有它的洗发水洗头，能够深入头皮内部，缓解头皮衰老，同时还可减少或杀死头螨，减少掉发。

外用药物涂抹

头螨严重的可以使用外用药物涂抹，如甲硝唑霜、苯甲酸苄酯乳剂、二氯苯醚菊酯霜剂、硫磺软膏，桉叶油以及百部、丁香和花椒煎剂等，用完后应立即清洗头发，把螨虫尸体洗掉。

硫磺皂洗头

头螨多的朋友还可用硫磺皂来洗头或洗澡，这对部分形态螨虫也有一定的灭活作用。不过使用时要注意，不宜用的太过频繁，一周一次即可。太多硫磺会抑制正常皮脂分泌令皮肤干燥，会加重头发问题。

勤洗梳子等物品

除了勤洗头发外，梳子、擦头毛巾、枕巾这些能直接接触头发的物品，平时也要多清洗，因为这些上面会残留头皮油脂、皮屑、污垢，也会助长螨虫滋生，建议用60摄氏度的热水烫洗后晒干再用。