纽麦福全脂纯牛奶喝了会胖吗

纽麦福全脂纯牛奶喝了会胖吗?

喝这款牛奶不容易变胖。

其实全脂纯牛奶中的脂肪含量是比较低的，我们平时喝牛奶顶多也就是一盒两盒，牛奶量加起来顶多不超过500ml，热量还是比较低的。

所以，单纯喝适量的牛奶是不会长胖的。但是，长胖看的是总摄入的热量和总消耗热量的差额。如果每天摄入的大于消耗的，时间久了那肯定会长胖。

喝纽麦福全脂纯牛奶有什么好处?

喝全脂牛奶更饱腹：

全脂牛奶保留脱脂牛奶所不具有的中链脂肪酸及短链脂肪酸，这些成分可以直接经门静脉进入，肝脏，迅速分解转换为能量，满足即刻的能量需求。

全脂牛奶的营养价值高：

全脂牛奶中有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K等，它们不但对健康有益，还有助于牛奶中矿物质的吸收利用，例如钙的吸收。

全脂牛奶中还含有一种独特成分——磷脂，对于青少年及成年人，磷脂可以起到改善记忆力、减轻压力等作用。

纽麦福全脂纯牛奶宝宝能喝吗?

这款纯牛奶适合3岁及以上的宝宝喝。

3岁以内的宝宝不建议喝这款牛奶，3岁以内的宝宝可以喝专业的配方奶粉，也就是适合0-3岁大的宝宝吃的婴幼儿配方奶粉。