立秋护理宝宝注意事项

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立秋护理宝宝注意事项?立秋后,夏天的暑气还没有完全退去,因此很多人还会使用空调去暑,但宝宝抵抗力弱,很容易在此时生病。那么立秋护理宝宝有哪些注意事项呢?
1

晚上最好少吹空调

立秋后夜晚会越来越凉爽,如果再吹空调,就是寒上加寒,宝宝抵抗力较弱,最容易受寒,从而发生腹泻或者风寒感冒。立秋后,宝宝晚上睡觉时,爸爸妈妈们别再让吹空调或者电扇了,也最好不要让宝宝对着门窗睡,记得给宝宝加条毯子或薄被,避免受到冷风侵袭。

2

谨防肺热咳嗽

立秋后,天气变得凉爽干燥,而人体经过漫长暑热,体内热盛,黏膜组织充血,再加上换季,宝宝免疫力较弱,很容易感染细菌病毒,从而引发肺热咳嗽。宝宝如果有以下症状,就可以判断有肺热:早晨起床睫毛被眼屎糊住;口有异味;咽部干痛红肿;唇部发红像抹了口红;舌尖发红;大便又干又臭。宝宝有肺热一定要多喝水,多吃水果、。还可以吃蒸,能清热润肺、止咳化痰。

3

饮食要清淡

立秋之后,湿气逐渐变少,天气变干燥,宝宝机体未发育完全,身体对气候变化更为敏感。鼻喉黏膜娇嫩,鼻腔易干燥,喉部发痒,甚至出现干咳,引发感染,还有的宝宝则出现大便干结、便秘等症状。宝宝饮食要注意清热解暑,喝些绿豆汤、莲子粥、百合粥和薄荷粥等,少吃寒凉的西瓜、香瓜、黄瓜等;适当进食莲藕、百合、板栗、红枣、银耳、山药、荸荠等。

4

防痱工作不能停

立秋后白天温度依然很高,宝宝出汗后没有及时擦掉堵住汗腺,就会长痱子。因此家长们不能偷懒,每天要勤给宝宝洗澡,保持皮肤清洁,不能频繁使用沐浴露和香皂,用清水洗即可。如果宝宝已经长了痱子,可用野菊花给宝宝洗澡。

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