宝宝立秋穿衣讲究

宝宝立秋穿衣讲究

1.不马上给孩子添衣

俗语说“春捂秋冻”，意思就是春天不要过早减衣服，秋天不要过早加衣服，这样宝宝才不容易生病。所以家长们要根据天气的变化，适当给孩子增添衣服，而不是一味地给孩子穿多。如果宝宝穿多了，很容易捂出一身汗，这样吹到一点冷风就会马上感冒。

2.穿衣注意“三暖”

“秋冻”并不是说天气凉了也要让孩子受冻，而是说不要过早给孩子增衣，要合理的给孩子增添衣服。虽然立秋前后还是高温天气，但是随着时间的推移，天气会逐渐变凉。立秋之后，家长们要注意宝宝的这“三暖”。一是手脚暖。手脚的皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方，孩子的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。不过1岁以内的宝宝手脚更容易变凉，不能光靠触摸手脚来增减衣服。二是背部暖。背部适当温暖可以预防疾病，减少感冒几率，但背部不可过暖，否则容易出汗，也容易因背湿着凉感冒。三是肚子暖。孩子由于肠胃功能发育不完全，如果着凉容易导致脾胃虚弱，食欲不振，甚至肚子痛，极易导致疾病发生。

立秋宝宝穿衣搭配

1.秋天的气候一般是早晚凉中午热，因此宝宝早晚应该比中午多穿一些，可以早晚多加一件薄外套。如针织开衫、薄运动外套等，白天应适当减少衣服，尤其是孩子在运动的时候。

2.在服装搭配方面，如果想图省事，可以给孩子薄款棉质长袖套装，注意不能太厚实，一定要选轻薄款，然后早晚再套上一件薄外套即可。

3.如果家长比较有心思给孩子穿衣打扮，可以考虑长款T恤+休闲裤或背带裤，女孩子穿裙子最好内搭一层薄裤袜。另外，孩子的头部不需要太保暖，不要过早给孩子戴帽子。