零食山楂片吃了会胖吗

零食山楂片吃了会胖吗

吃多了会胖。

零食山楂片是用山楂和面粉制作而成，且为了口感更好，里面还添加了大量的糖分，所以热量是较高的。若只是少量食用，并不会发胖，还可健脾开胃，但吃多了就有可能发胖。

山楂片吃多少不会发胖

每天食用1小筒的山楂片一般不会发胖。

山楂本身含有分解脂肪的成分，所以说吃山楂不容易发胖，但零食山楂片因添加了面粉和糖分，就不像纯山楂那样了，食用要控制量，一天1小筒即可，太多会发胖。

吃山楂片的注意事项

1.山楂片虽然功效比较多，但是副作用也不少，因此，山楂片不可多吃。

2.食用山楂的时候千万不能空腹，经常性空腹食用山楂会导致胃结石，严重的还会引起并发症，导致胃穿孔等问题。

3.在换牙时期的孩子，不建议食用山楂片，对牙齿生长不利。