急性肠胃炎艾灸有用吗
有些患者有效,要因人而异。
艾灸有和胃降逆、止呕的作用,同时还能调节肠胃功能,缓解肠胃的一些胃肠道炎症,若是艾灸时再加上一些穴位则能加强艾灸的作用,对风寒型的急性肠胃炎有较好的治疗效果。
不过急性肠胃炎大多是由于感染引起,如细菌感染或者病毒感染,这时选择艾灸治疗起效没有那么快,一般建议针对病因用药治疗。慢性肠胃炎患者可尝试用艾灸治疗。
急性肠胃炎艾灸哪里
1、神阙穴
此穴是心肾交通的门房,起到调和阴阳的作用,艾灸神阙对腹部的病症有很好疗效,如腹痛、腹泻,起到温补元气、健脾养胃的作用。
位置:肚脐眼。
艾灸方法:艾灸时可以采用隔物灸或者艾条悬灸,用艾条悬灸,每次15-30分钟,每日1次;也可以按揉此穴,力度适中,每次揉3分钟,每日2次。
2、关元穴
艾灸关元能理气和血,温肾补阳补气,对于腹胀,泄泻,吐泻、肠炎等有作用。
位置:位于前正中线脐下3寸,是任脉与足三阴的交会穴,也是小肠经的募穴。
艾灸方法:可采用艾条悬灸,每次15分钟,以局部皮肤红晕为度;也可以用按揉的办法,先将两手搓热后,力度适中地按摩刺激此穴,每次揉3分钟,每日2次。
3、天枢穴
此穴对应着肠道,艾灸或者刺激此穴,可以促进肠道的蠕动,增强胃动力,腹痛,腹胀,腹泻都可以用天枢穴来解决。
位置:位于中腹部,肚脐左右两侧三指宽处。
艾灸方法:艾条悬灸,每次15分钟,也可用按压的方法,适度用力按压天枢穴,每次揉3分钟,每日2次。
4、足三里穴
艾灸此穴不仅可以健脾养胃,促进消化与吸收,治疗肠胃疾病,并且还可以益气壮阳,养生保健,延年益寿,被称为长寿穴。
位置:位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。
艾灸方法:用艾条温灸,每次15分钟,艾条缓慢沿足三里穴上下移动,以穴位处感觉温热舒服,皮肤略显红晕为度;也可以按压足三里穴,每次5分钟,用力要适当,节奏不要太快,每分钟大约20次,穴位处感觉发热或者酸胀即可。
急性肠胃炎日常护理
1、注意饮食卫生,饭前便后洗手;
2、外出就餐自备碗筷或使用一次性餐具;
3、隔夜食物要充分加热煮沸后再吃;
4、厨房所用的砧板要生、熟分开,防止生、熟食物交叉污染;
5、不吃生冷、不易消化的食物;不吃刺激性大的食物如辣椒、大蒜等;不吃腐败变质的食物;不吃病死的牲畜和家禽;不喝生水;应食用煮烧熟烂的饭菜,尤其是水产品、肉类,一定要煮熟烧烂。
6、注意保暖,适当运动增强免疫力;