眼睛散光按摩哪里

攒竹穴

取穴方法：该穴位于面部，当眉头陷中，眶上切迹处。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势，攒竹穴位于人体的面部，眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中，眶上切迹处)即是。

主治：头痛，口眼歪斜，目视不明，流泪，目赤肿痛，眼睑(目闰)动，眉棱骨痛，眼睑下垂。迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视、散光恢复等。在学生的眼保健操中，其中有一节就是指压按摩此穴，可见其保健效果非同一般。

睛明穴

取穴方法：人体睛明穴位于面部，目内眦角稍上方凹陷处。

主治：目赤肿痛，流泪，视物不明，目眩，近视，夜盲，色盲。迎风流泪、偏头痛、降低眼压、消除疲劳。

鱼腰穴

取穴方法：正坐位或仰卧位，穴在瞳孔直上，眉毛中。

主治：镇惊安神，疏风通络，改善疲劳与头痛。

丝竹空穴

取穴方法：在眉梢凹陷处。又名巨窌穴，目窌穴。

主治：明目止痛。

瞳子胶穴

取穴方法：瞳子胶穴在眼角外侧约一指幅的凹陷处。

主治：改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。

承泣穴

取穴方法：人体承泣穴位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。定位此穴时通常采用正坐或仰靠、仰卧的姿势。

主治：散风清热，改善眼睛红痛,目赤肿痛，流泪，夜盲，眼睑(目闰)动，口眼歪斜。此穴是穴道疗法中治疗眼疾非常重要的穴道之一。