红芸豆和红豆的区别

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红芸豆味甘、平,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用,是一种滋补食疗佳品,下面来详细了解一下红芸豆和红豆的区别。
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外观不同

红芸豆个大,呈现为肾形,而赤小豆个小,多为长圆形。红芸豆色泽很红亮。

而红豆个小,多为长圆形,最常见的呈现为暗红色或紫红色。

红芸豆和红豆的区别

2

口感不同

红芸豆的口感细腻,粉软,吃起来味道鲜香适口,满足感很强,是老少皆宜的好豆食。

而红豆地较硬,不易煮烂,煮制相同的时间,粉软感不极红芸豆。

红芸豆和红豆的区别

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营养功效不同

红豆有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病,水肿均有一定的作用;红豆含有的叶酸,是产妇、乳母催乳的好食物。

红芸豆味甘平,性温,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功用,是一种滋补食疗佳品。

红芸豆和红豆的区别

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