鈣鐵鋅對孩子有多重要?湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片要備好

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孩子成長過程中,需要很多的營養,鈣鐵鋅就是其中一部分比較重要的營養。那麼鈣鐵鋅對孩子究竟有多重要呢?

孩子成長過程中,需要很多的營養,鈣鐵鋅就是其中一部分比較重要的營養。那麼鈣鐵鋅對孩子究竟有多重要呢?

鈣的重要性

鈣是人體不可或缺的營養之一,也是孩子成長過程重要的存在。從骨骼形成、肌肉收縮、*跳動、神經以及大腦的思維活動、直至孩子的生長發育、健腦益智等等,簡單的說,孩子的一切生命運動都離不開鈣。

在成長過程中,孩子只有每天攝入了足夠的鈣,才能維持體內正常的新陳代謝,才能幫助孩子增強對生活環境的適應力。



同時,鈣可以幫助孩子增強耐力,適得孩子精力充沛。日常想要給孩子補鈣,牛奶和雞蛋就是很好的選擇。

鐵的重要性

鐵參與氧的運輸和儲存。紅細胞種的血紅蛋白是運輸氧氣的載體,鐵是血紅蛋白的組成成分,與氧結合,運輸到身體的每一個部分,給我們提供呼吸氧化,提供能量,消化食物來獲得營養。

除此之外,心、肝、*這些具有高度生理活動能力和生化功能的細胞線粒體內,儲存的鐵很豐富,如果缺了鐵,相關的生理活動和生化功能都會受到影響。孩子成長過程正是身體一切係統的構建時期,如果鐵營養不夠,無法參與氧的運輸和儲存,會對孩子帶來很嚴重的營養。

鋅的重要性

鋅作為一種微量元素,對孩子的大腦發育和智力相關有着很重要的聯係。人體中,正常含鋅量未2-3g,人體絕大部分組織中,都有極微量的鋅分布。這其中,*、肌肉和骨骼中含量是比較高的。

曾有個美國學者發現,聰明、學習好的青少年,體內的含鋅量要比普通小孩高的多。日常想要促進孩子智力發育,補鋅很重要。除此之外,鋅還具有促進淋巴細胞增殖和活動能力的作用,可以起到維持上皮和粘膜組織正常,防禦細菌,促進傷口愈合等作用。

了解了鈣鐵鋅對孩子的重要性以後,想要給孩子補充這些營養,湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片要備好。



湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片的主要成分為碳酸鈣、富馬酸亞鐵、檸檬酸鋅,每片湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片所含的鈣為231.6mg,鐵含量為3.7mg,鋅含量為3.2mg,幫助我們補鋅的同時,還可以補充鈣鐵成分。不同人群對鈣鐵鋅元素的需求量是不一樣的,鈣鐵鋅咀嚼片的含量按照《中國居民膳食營養素推薦攝入量》推薦攝入量設計,除了4歲以下的嬰幼兒不適宜以外,大部分都可以根據自身情況食用湯臣倍健鋅咀嚼片。

鈣鐵鋅對孩子健康成長來說,很重要,日常可以備好湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片。

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