梭子蟹嘌呤高吗 痛风可以梭子蟹吗

梭子蟹嘌呤高吗

梭子蟹属于中嘌呤食物。

梭子蟹是螃蟹的一种，而螃蟹不论是河蟹还是海蟹，嘌呤含量都是相同的，每100克约82毫克左右，属于中嘌呤食物，与牛肉、海带、腰果等食物在一个档次。

痛风可以梭子蟹吗

痛风患者在急性发作期食用应忌吃，病情缓解期时，可少量食用。

痛风发作期，关节有红肿热痛的现象，或者处于痛风的慢性关节炎期，有痛风石形成，关节不适持续存在，是不能吃梭子蟹的，因为嘌呤在人体内的最终产物是尿酸，尿酸会加重痛风患者的病情，加重不适。

如果正处于痛风无症状期，尿酸控制良好(低于360毫摩尔/升)，关节没有任何不适，可以吃一点淡水蟹类，梭子蟹最好是别吃或少吃，且食用是吃能吃蟹肉，不能吃蟹黄等内脏。

梭子蟹不适合哪些人吃

1、三高患者

梭子蟹的胆固醇含量高，每100克蟹肉中含有胆固醇142毫克，对于患有高血压，高血脂，心脑血管疾病的患者而言可能会加重病情。梭子蟹的含钠量也高，100克蟹肉中含有481.4毫克的钠，对于因为高钠饮食引发的高血压患者而言，最好也要少吃蟹肉。

2、肝病患者

蟹肉中的高蛋白不容易被消化，吃多了反而会加重肝脏负担，容易造成消化不良和腹胀、呕吐等，这会加重肝脏负担，所以脂肪肝或者肝炎患者最好别吃。

3、肾病患者

梭子蟹含有丰富的蛋白质，对于肾功能不全的患者而言，高蛋白饮食不仅不能起到补益作用，反而对肾脏造成负担与损害，所以最好别吃。

4、对螃蟹过敏的人

对螃蟹有过敏史、荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎等都不能吃梭子蟹。尤其是有过敏体质的儿童、老人、孕妇最好不要吃。

5、孕妇

梭子蟹性寒，且有活血功效，所以孕妇不宜吃，以免腹泻或流产。另外，老年人消化功能小腿，幼儿消化器官不完善，二者皆不宜多食梭子蟹，以免引起消化不良。