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早产儿一出生就要补维生素D。足月的婴儿每天需要补充400国际单位的维生素D，早产儿则要增加至每天800国际单位。
除补充维生素D制剂，让皮肤在太阳下晒一晒，体内也能自然合成维生素D。孩子满月后，家长可经常抱他到户外走走、在阳光灿烂的夏天，让孩子每天有两个小时以上的户外活动，基本就能满足一天维生素D的需要量。
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早产儿补充维生素D要补到多大
早产儿补充维生素D时，可以坚持给宝宝补到两岁左右，这样可以保证早产儿体内钙量的充足，更有助于宝宝的骨骼发育。因为要是早产儿体内维生素D严重缺乏的话，那就有可能导致宝宝佝偻病的发生。
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补充维生素d有什么好处
1、 提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。
2、 促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全
3、 通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收。
4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平。
5、 防止氨基酸通过肾脏损失。
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