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宝宝祛痰日常护理
1、增加室内湿度
室内不要太干燥,才能让宝宝呼吸道粘膜保持滋润,帮助排痰。妈妈可以打开加湿器、拖地(保持干净)、定时开窗通风。室内空气清新了,宝宝呼吸起来自然顺畅许多!
2、饮水排痰
让宝宝多喝水,最好是23度左右的凉白开。温水能滋润咽喉部,帮助喉咙消炎。宝宝生病后还会有一定程度的脱水,及时补水能促进退热,改善血液循环,这样疾病才能快点消退!
3、多吃蔬菜水果
俗话说“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”,饮食调节对缓解宝宝喉咙炎症有很大的好处,爸妈还能买杨桃或雪梨,搅拌成汁给宝宝喝,喝个几天就能有效地润喉祛痰了。
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