很多女人都知道缩阴产品真的可以变紧，但是却因为担心缩阴产品用了会不会有副作用？而犹豫不决，事实上对于这样的问题只要大家牢记一句话就不必担心！因为找到没有副作用的缩阴产品很容易。
缩阴产品是否存在副作用很多商家是不会告诉你的，只有亲身使用过的还会知道真实的效果以及是否安全。换言之，如果想弄清楚缩阴产品用了会不会有副作用？可以问一问用过的。
那么，你是否想问问用过的女人到底有没有用了不会有副作用的缩阴产品呢？
小编的调查结果是存在没有副作用的缩阴产品的，比如说千黛斯（QIANDAISI），很多用户反映，该产品安全无副作用，不管是哺乳期的产后妈妈还是没有生过孩子的成年女性都可以放心选择。
既然知道了安全性，那么大家是不是也挺好奇千黛斯的效果怎么样？还是那句话，金杯银杯不如口碑，根据千黛斯使用者反映一般阴道松弛问题坚持使用千黛斯一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化，等到彻底恢复之后不反弹。
小编调查过千黛斯之所以能够保证效果，主要是因为能够在遵循女性生殖发育规律的前提下对症缩阴，正所谓“世间无不可医之病，倘能对症下药，岂有不瘳之理。”说的就是这个道理。
当然，小编也发现，缩阴成功的女人除了认为千黛斯（私护专家V信/Q号: 721013081）这样的缩阴产品没有副作用外，她们也比较看好缩阴运动，虽然效果不及千黛斯，但是安全性却是有保障的，而且运动缩阴及早做还可以预防和缓解阴道变松。
1、阴道收缩运动
保持平卧姿势，弯曲双腿呈直角，利用足部和肩部力量将臀部抬高，二膝并拢，二脚分开，收缩臀肌1-2分钟，重复2-3次，晚上练习完可以使用千黛斯帮助恢复。
注意事项：该动作如果是产后妈妈做可以在产后第10日进行，能够收缩阴道及骨盆底肌肉，帮助复旧，预防整个膀胱、阴道下垂。
2、盆底肌肉锻炼
深呼吸，收缩肛门的肌肉，保持收缩状态10-15秒左右，再深深地吐气，放松肛门处的肌肉。在分娩后除了可以使用千黛斯，也可以以2-3次/每天，15分钟/每次的节奏来进行。
特别提醒：运动前需确保膀胱空虚，否则做运动时你会感觉到疼痛或者尿液漏出。另外保持正常呼气和吸气，不要屏住呼吸，保持臀部和腹部肌肉放松。
通过阅读上述内容，相信大家就该知道缩阴产品用了会不会有副作用？只要大家牢记上文中提到的这一句话不用担心！现如今安全缩阴的女人不计其数，只要你能够认准千黛斯，正确使用，健康缩阴不在话下！
