孕妇为什么不能吃樱桃萝卜

孕妇为什么不能吃樱桃萝卜

樱桃萝卜虽然营养丰富，但其含有大量的芥子油，下气效果较强，孕妇食用容易刺激肠胃，加快肠道蠕动速度，若准妈妈正处于孕早期胎儿不稳定的时候，就可能导致腹痛、腹泻等下腹部不适，影响到胎儿安全，且还不利于安神养胎。

孕妇真的一点都不能吃樱桃萝卜吗

孕期是可以少量食用的。

樱桃萝卜可能会对胎儿不利，但这个前提是孕妇吃多了。所以孕妇只要控制食用量，偶尔吃一点点是可行的，这样还可补充维生素C和钙、镁、铁、锌等孕期所需营养。

樱桃萝卜适合什么人吃

一般人群均可吃樱桃萝卜，尤其适合下列人食用：

1、适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

2、适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症者食用。

禁忌人群：

1、肠胃虚弱的人群来说不适合吃樱桃萝卜，是容易导致肠胃蠕动加快，会影响肠胃健康。

2、年岁较小的宝宝也不适合吃樱桃萝卜，特别是脾虚的宝宝。