吃维生素A的禁忌

留足时间代谢

维生素A属于脂溶性维生素，代谢时间比较长,即便身体缺乏维生素A，也要在用药一段时间后留够充足的时间让维生素A慢慢排出体外，避免药物在体内造成堆积引起中毒。

服用要控制量

如果您正在服用维生素A，在用药期间出现了恶心，呕吐，腹泻，视力模糊以及脱发，体重减轻等不适，很可能已出现了药物中毒，应马上停药。特别是婴幼儿，老人消化吸收功能弱，很容易缺乏维生素A，在服用过程中也要注意不能超过两周。

交替服药

缺乏维生素A的人，遵循吃两周停两周的用药原则，并且要交替进行。当维生素A缺乏症状改善后，还要再到医院进行身体检查,由医生决定是否继续吃药，或是改用饮食补充维生素A等。