衰老是机体全身各组织、器官的退行性变化，为不可逆的自然规律。
衰老，并非一瞬间完成的事儿，而是在漫长的生命旅程中，不紧不慢，慢慢凝结能量又缓缓释放。
虽说衰老不可逆，但可以让衰老的步伐走向更慢一些。
其中，皮肤衰老是指随着年纪的增长所出现的皮肤无光泽、弹性减少、含水量降低、色素斑形成、皮肤变薄、起皱等症状，是机体衰老时直接反映在外的表现。
根据中医的"有诸内必形诸外"理论，皮肤衰老与否，与人体五脏六腑功能强盛、气血精津盈亏相关。
要知道，在五脏中，肾脏与皮肤衰老关系最为密切。
肾作为五脏之本、阴阳之根，其阴阳盛衰主宰着五脏气血津液的盈亏。
其他脏腑致衰均要通过影响到肾脏来实现，并不能在皮肤衰老机制中起主导作用。
而肾脏盛衰则直接影响皮肤衰老进程，肾衰则机体衰，机体衰则必然出现皮肤老化，故肾虚是皮肤衰老的根源。
可见，养肾是延缓衰老的主要方法。
那么，该如何正确护肾？
首先注意保暖，注意腹部、腰背部不要着凉，避免外部寒湿入侵体内。
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小分子草本精华通过皮肤呼吸进入体内，透皮吸收经穴渗透全身，从而改善气血循环、疏通经络，激活人体深层细胞，根源焕活生命能量。
其次，可以灸疗肾部来温补肾阳，从而稳固身体各项机能。
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再来，充足的睡眠可以帮助身体细胞的修复，使生理功能恢复正常。
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