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材料：鱼翅瓜1个、苹果2个、雪梨1个、无花果5粒、果皮1/4片、蛏子干5-6条、瘦肉适量、水3L
做法：
1、鱼翅瓜、苹果及雪梨切件备用;
2、瘦肉出水备用;
3、果皮浸软去囊备用;
4、蛏子干浸软去剪肚冲洗备用;
5、将所有材料放入高压煲煲20分钟，于喝前再大滚一下便成。(若用一般煲具，则以大火煲滚，再用文火煲2-3小时便成)。
2
虫草花鱼翅瓜汤
材料：鱼翅瓜1个、虫草花1汤匙、粟米1个、栗子半磅、红萝卜1个、干瑶柱3粒、猪腱1件
做法：
1.洗干净鱼翅瓜表面，将瓜切成件。
2.虫草花浸水10分钟。
3.栗子放热水烚大约10分钟，用毛巾包住，慢慢推去衣。
4.粟米及萝卜切件。
5.猪腱汆水去除污垢。
6.所有材料放大滚水，煲2小时，略调味便可。
3
鱼翅瓜煲鸡汤
材料：全鸡1只、鱼翅瓜1个、干香菇数朶、干干贝5-6个、老姜1块、枸杞1小把、盐适量
做法：
1、全鸡斩件刴块，川烫去血水后洗净。香菇泡软备用。鱼翅瓜切块，去籽去外壳。
2、锅中放入鸡块，鱼翅瓜、香菇、干贝、姜块，加入适量的水，大火煮滚后转中小火，慢火熬煮一个半小时。
3、撇去浮沫及油，加入枸杞，适量的盐调味，再煮10分钟即可。
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