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擦白菜叶子
准备材料:小白菜500g。
做法:将小白菜洗净泥沙,甩干水分,每次取3-5片叶子搓揉痒处,会感到皮肤非常清凉,有止痒的效果。
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桃叶洗浴
若瘙痒感蔓延全身,不妨使用桃叶洗浴法。
具体做法:取若干生桃叶,阴干后捣碎成渣,用纱布袋包裹后浸入开水中,待水温合适(不宜过热),即可进行泡澡,舒缓全身症状。
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