少年儿童处于成长期,需要大量的营养物质支持身体成长发育。而在身体各个部位尚未发育完善的情况下,小孩子更容易出现肠胃的问题,不仅疼痛不适,还会影响身体营养吸收,让家长很担心。
作为家长,下面几种情况应该再熟悉不过了:
1 孩子贪玩
孩子活泼好动,喜欢玩乐,也更容易接触到对身体有害的细菌,进入体内,就会破坏体内原有的菌群平衡。特别是在秋季,没有了夏天的高温和阳光,细菌活性强,更容易随风从孩子的口鼻进入体内,引起孩子的肠胃不适,需要益生菌来调节肠道菌群。
2 乱吃东西
孩子们对于味道香、口感好的食物都比较喜爱,同时自制力也比较弱,容易一下子吃了各种各样的食物。不同的食物进入到肠道中,食物中所带的一些微生物可能过于混杂,导致肠道菌群失衡,需要益生菌来调节肠道菌群。
3 爱吃零食
孩子们都难以抵挡零食的美味和爽脆的口感,喜欢吃零食。但很多零食在制作过程中,为了追求更好的味道和口感,并不太会注意健康和卫生的问题。而孩子的身体尚处在成长阶段,肠道功能尚未发育完全,容易因为爱吃零食而导致肠胃不适。
生活中还会有很多其他的情况会引起孩子的肠胃不适,大部分的原因都在于外来的细菌对身体有害,扰乱了肠道中原有的菌群平衡。肠道中有一个栖息着有益菌群和有害菌群的生态环境,当两种菌群数量相当时,对肠道活动和营养吸收都有帮助,但如果有害菌的数量增多,菌群失衡,则会影响到肠道的正常运作,还会让人感觉不适。
而益生菌可以给孩子们带来对身体有益的菌株,调节肠道中有害菌数量过多的局面。那么给孩子们的益生菌怎么选呢?可以试试LifeSpace益生菌压片糖果,含有7种益生菌株,均属于适合孩子食用的类型,同时是零添加蔗糖的,不用担心对孩子牙齿有影响。
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