感冒能吃柿子吗

感冒能吃柿子吗

感冒患者是可以适当吃点柿子的，因为感冒是急性上呼吸道感染的统称，主要是受到病原体、病毒、细菌感染而引起的上呼吸道黏膜充血、水肿、炎性分泌物渗出。柿子含有非常丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素A等，对患者感冒症状的缓解是非常有帮助的。柿子含有很多的水分，能够清咽、利喉、润肺，所以能够减轻感冒的症状。

柿子本身含有丰富的果胶、葡萄糖，还有很多纤维素，能够增强胃肠蠕动促进消化。如果感冒出现发烧导致患者的消化功能不良还有一定的帮助，可以缓解其不适的症状。

柿子的功效与作用

柿子的功效具体如下：

1、可以清热润肺，对于肺热所导致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘、咽干、声音嘶哑，如果适当食用柿子有很好的清热润肺、缓解上述症状的功效。

2、可以生津止渴、解毒，对于热病所导致的口渴、口疮、热痢、便血，如果适当食用柿子有很好的生津止渴、解毒的功效。

3、有明显的涩肠作用，对于腹泻、痢疾、泄泻的人，如果适当食用柿子有很好的涩肠止泻的功效。

感冒了怎么办才好得快

感冒的时候可以通过以下方法让感冒尽快好起来：

第一、一定要注意休息，放下手头所有令人烦恼的工作，补充睡眠，尽量在晚上10点半之前就入睡，保证深睡眠，尽量恢复抵抗力，这样感冒会尽快好起来。

第二、一定要注意适当多饮水，增加血液循环，促进体内毒素的排出。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，尤其是维生素C、维生素B族，可以改善人体代谢，让感冒尽快好起来。

第三、可以寻求中医中药的帮助，在感冒早期如果是风寒感冒，可以服用麻黄汤或者桂枝汤，通过发汗解表让感冒症状减轻。如果是后期风热感冒或者郁而化热的情况，比如鼻涕已经变成黄鼻涕，可以服用辛凉解表的药物，比如金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆豉减轻症状。