决明子和什么搭配最好

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决明子是中医中常用的一味清肝明目、滋润肠道的中药材,日常可以用决明子泡水喝来保养身体,下面一起来了解一下决明子和什么搭配最好。
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决明子和什么搭配最好

1、治目赤涩痛,羞明多泪,目暗不明

本品主入肝经,功善清肝明目。治肝火上炎之目赤肿痛,羞明多泪,常与黄芩、赤芍、木贼等同用,如决明子散(《银海精微》);治风热上攻之头痛目赤,常与桑叶、菊花、木贼等同用;若肝肾阴亏,视物昏花、目暗不明者,可与山茱萸、熟地黄、枸杞子等滋补肝肾药配伍。

2、治头痛眩晕

本品苦寒清洩,人肝经,既能清泻肝火,又兼能平抑肝阳。治肝火上攻或肝阳上亢之头痛眩晕,常与菊花、夏枯草、鈎藤等清肝、平肝药同用。

3、治肠燥便秘

本品味苦通洩,质润滑利,入大肠经,功能清热润肠通便,故常用治内热肠燥或津亏肠燥,大便秘结,常与瓜蒌仁、火麻仁、郁李仁等润肠通便药同用。

决明子和什么搭配最好

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决明子食疗方推荐

1、决明子绿茶

决明子+绿茶各5g。

功效:具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

适应:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。

决明子茶苦寒伤胃,脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因,有醒脑提神之功,因此,夜晚不宜饮茶,以防失眠

2、杞菊决明子茶

枸杞子+菊花+决明子

功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。

决明子和什么搭配最好

3、菊楂决明茶

原料:洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克,

用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。

功效:本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。

4、菊花决明子

原料:菊花10克,决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量。

用法:先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日为l疗程。

功效:清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。

注意事项:大便泄泻者忌服。

5、桃仁决明蜜茶

原料:桃仁10克加草决明子12克

用法:将桃仁、草决明子水煎,加蜂蜜

功效:能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。

6、决明子蜂蜜饮

????原料:炒决明子10一15克,蜂蜜20~30克。

????用法:将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲人蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂。

????功效:具有润肠通便之功,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

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