缓解孕吐的10个小窍门 快试试哪个对你有用吧

维生素B6

孕妇孕吐较为严重时，可在医生的指导下服用维生素B6治疗，一般的推荐剂量为每天1.9毫克(mg)。

放松心情

孕早期准妈妈的妊娠反应跟心理压力也有一定关系，当情绪过于紧张或压力大时，孕吐就会更严重。所以要学会放松心情，减轻自己的心理压力。