产后42天可以碰冷水吗

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坐月子期间,产妇是不宜碰冷水,而等到42天时已经出月子了。那么,产后42天可以碰冷水吗?
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产后42天可以碰冷水吗

能不碰冷水最好是不碰。

产后42天时产妇身体已经基本恢复,可以正常生活了,但此时恢复的还不是很彻底,底子还是虚的,偶尔碰一次冷水对身体没不良影响,但经常长时间碰冷水则还是容易落下月子病的。所以,能不碰冷水最好是别碰,平时洗手或洗东西时用温水。

产后42天可以碰冷水吗

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产后42天其他注意事项

1、出月子的产妇不能马上就有性生活,应等42天检查确认身体各器官恢复较好后才能同房。

2、产妇还要继续给宝宝喂奶,因此饮食要注意不能吃辛辣的、刺激性、生冷的食物,以免影响到奶水质量,间接影响宝宝健康。

3、外出时一定要做好保暖措施,尤其是冬天,应带好围巾帽子,以免感冒。

4、天气好时产妇可带着宝宝外出逛逛或者见见朋友,这样有助于放松心情,防止会出现产后抑郁

5、虽然此时出了月子,但气血亏空还没有恢复,所以不能过于劳累,不能提重物和做剧烈运动,以免延缓恢复。

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月子期间为什么不能碰冷水

女性分娩时大量出血,导致产妇身体元气大伤,气血两虚,这就需要在月子期间调理身体了。但如果碰了冷水,受到寒冷刺激,容易导致产妇气血不通畅,出现身体肌肉疼痛、手指关节疼痛等后遗症。

另外,月子期间碰冷水还可能刺激宫缩,影响恶露正常排出,影响身体恢复进度。

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