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腹部按摩
剖腹产完成后可进入普通病房的产妇,可在休息时由家人或护士给进行腹部按摩,这样可促进肠胃蠕动,从而帮助排气,同时还有利于子宫阴道内的淤血排出。
按摩方法:自上腹部向下轻轻按摩,每2~3小时按摩一次,每次10~20分钟。
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下床走动
妈妈剖腹产手术24小时后,即便伤口疼痛也应在家人或护士搀扶下,下床站立一会儿或轻走几步,一天3到4次这样做,也有助于肠蠕动恢复,更快排气。
如果实在无法站立运动,可在床上适当活动,如多翻身,这样既有利于排气,还可以防止内脏器官的粘连。
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