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引产后恶露怎么快速排出
1、引产后的妈妈不能一直躺在床上修养,而是应适当的下床在家里走动,有利于恶露从子宫腔里面排出,同时还能促进胃肠功能和身体的恢复。
2、在医生指导下口服益母草膏或中药生化汤丸,可促进子宫收缩,也可有效促进恶露排出。
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引产后排恶露需要注意什么
1、恶露会让会阴部很难护理,所以应用卫生巾、护垫对付流出来的恶露,同时每2-3小时就换一次卫生巾。
2、每天用温水清洗外阴,保持外阴干燥清洁卫生。
3、恶露排出也需要气血带动,如果在这时候受凉,极易导致气血凝滞,导致恶露排出不畅,所以一定要注意保暖,不能碰冷水。
4、可以吃一些活血化瘀的食物,比如红糖、甜酒、山楂等,加速自身排出恶露,健康又没有副作用。
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