1
摩中脘
位置：在上腹部，脐上4寸，即胸骨下端剑突与脐连线中点，简单来说就是胃的中部。
操作：患儿仰卧，家长用掌心对准中脘穴顺时针摩动1分钟。
2
揉脐
位置：宝宝的肚脐。
操作：患儿仰卧，家长双掌相叠，掌心对准脐部，轻轻按压并施振颤法1分钟，然后双掌突然提起，如此一按一松，反复操作5～10遍。
3
按揉天枢
位置：肚脐旁2寸（约一指）的地方，左右各一个。
操作：用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻的按揉，揉1分钟。
4
按揉脾俞
位置：在第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
操作：用两拇指在两侧脾俞穴上按揉。约1分钟。
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