按摩哪些部位刺激长高

腹部

位置：在宝宝肚脐周围。

手法：家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。

脊柱

位置：宝宝背上突出的一整根脊柱。

手法：家长每天用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5～次。可振奋阳气。

百会穴

位置：百会穴(位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。

手法：家长每天按揉孩子的百会穴20～50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

涌泉穴

位置：涌泉穴在脚底的掌心处。

手法：每天揉30～50次，可补肾壮骨。