1
开天门
位置：两眉之间向上至前发际成一直线处。
操作方法：用两拇指交替由下向上直推，称开天门。每天开天门100次。 功效：有开窍醒脑，镇静安神的功效。
2
摩卤门
位置：前发际正中直上2寸百会前骨陷中。
操作方法：用掌心摩，称摩囟门。每天摩卤门200次。 功效：有镇静安神、通鼻窍的功效。需要注意的是正常前囟在宝宝12—18个月之间才会完全闭合，所以操作时不可用力按压。
3
清肝经
位置：食指末节罗纹面。
操作方法：离心推为泻，称清肝经。每天清肝经200次。
功效：平肝泻火、熄风镇惊、解郁除烦的作用。
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