牙龈与牙齿分离怎样愈合

清除牙结石

牙结石会导致牙齿与牙龈分离，形成假性的牙周袋，因此这种情况只要去除牙齿周围的细菌，并通过洗牙将牙结石清除干净，牙龈就会和牙齿再次贴合。如果是真的牙周袋，即便除了牙结石，牙龈与牙齿依旧是分离的状态。

治疗牙齿疾病

牙周炎、牙龈炎等牙齿疾病也会使得牙龈和牙齿分离，这种情况要想改善，就得先治疗疾病，等牙齿疾病好了，牙齿就会慢慢恢复到正常，且还不会出现牙疼的等不适。

口腔护理

口腔护理也很重要，所以日常一定要保持口腔卫生，多喝水，多吃水果和蔬菜，补充维生素C。同时早晚各刷一次牙，半年洗一次牙，有益牙齿健康。