小儿按摩哪里可以长高

02-21阅读:119大字

小儿按摩哪里可以长高?小儿按摩脊柱是可以帮助促进生长发育的,家长顺着宝宝真个脊柱,从下往上推拿按摩,可以帮助长高。
1

腹部

位置:在宝宝肚脐周围。

手法:家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟,逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。

2

脊柱

位置:宝宝背上突出的一整根脊柱。

手法:家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~次。可振奋阳气。

3

百会穴

位置:百会穴(位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。

手法:家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

4

涌泉穴

位置:涌泉穴在脚底的掌心处。

手法:每天揉30~50次,可补肾壮骨。

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