睡觉流口水是怎么回事
1. 睡姿：
侧睡和趴睡的人，流口水的机会比正躺的人高，塬因很简单，就是重力的影响，趴睡和侧睡的情况下，口水很容易堆积在嘴唇附近，这时候只要嘴唇稍微没有密合，口水就会流出来，尤其是习惯用嘴巴呼吸的人，状况会更加严重。
2. 鼻塞：
如果您有鼻塞或是鼻窦炎(Sinusitis)的症状，只能用嘴巴代替鼻子呼吸，嘴巴保持敞开的情况下，流口水的机会也会增加。
3. 咬合不正：
咬合不正起因于牙齿的排列不整齐或暴牙等情况，使得嘴巴在闭上的时候，容易因为放鬆而张开;睡觉是人体最放鬆的时候，因此口水也容易趁机渗出。
4. 睡眠呼吸中止症(Sleep apnea)：
这种症状的患者在睡觉时，可能会间歇性地呼吸中断，而转由透过嘴巴呼吸，常因此容易打呼。想了解自己是否可能有睡眠呼吸中止症，可以透过以下几点来判断：
- 打呼- 睡到一半因为无法呼吸而惊醒- 起床后觉得喉咙痛或嘴巴很乾- 白天昏昏欲睡、注意力无法集中
5. 药物的副作用：
某些药物，例如：抗精神病药物、阿兹海默症药物以及部分抗生素(Antibiotics)，会增加流口水的情况。
6. 胃酸倒流(Gastroesophageal reflux disease, GERD)：
胃酸倒流除了会灼伤食道以及造成吞嚥困难外，也会增加口水量，而导致流口水的机会提高。
7. 其余少见症状：
脑部受过创伤、罹患过中风 (Stroke)、柏金逊症(Parkinson's disease)等，也会加剧睡眠中流口水的情况。
睡觉流口水怎么改善
1. 改变睡姿：以正躺为主，尽量避免侧睡、趴睡等姿势。此外，趴睡也是最容易对脖子产生压迫，造成伤害的姿势。
2. 改善鼻塞：鼻塞造成用嘴巴呼吸而流口水的状况，佔了多数，如果您有过敏、鼻窦炎(Sinusitis)或是鼻腔窄小的问题，请寻求医生的帮助，除了可减少流口水的情况外，也能获得更好的睡眠品质。
3. 矫正器：有咬合不正的问题，可以考虑戴矫正器来改善，以减少流口水的机会。值得一提的是，刚戴矫正器的时候，可能还是会有流口水的情形，因为不习惯嘴巴裡有异物，而导致唾液分泌增加。
4. 持续性正压呼吸器(CPAP machine)：透过对呼吸道施压，使空气能够通过呼吸道，常被用于睡眠呼吸中止症的治疗。
5. 注射肉毒桿菌：根据英国医师期刊(British Journal of Medical practitioners)的研究指出，将肉毒桿菌注射进唾液腺裡，可以有效减少唾液的分泌量，但是一次注射的效果大约只能维持半年，之后唾液量便会恢復正常。
