宝宝六个月大就可以开始添加辅食了,因为母乳或者奶粉已经不能满足宝宝的生长需求了,家长在给宝宝添加辅食的时候有五大基本原则,下面来了解下吧!
1.用奶瓶喂更方便? - 不!
当刚开始添加宝宝辅食时,宝宝不适应用小勺子。许多母亲会直接让宝宝用奶瓶吃宝宝辅食,觉得很方便。但是,给宝宝用奶瓶喂食宝宝辅食很不科学。这是因为吃宝宝辅食是一个逐步的过程,需要从液态食物慢慢转变为糊状,半固体,固体食物。如果一直用奶瓶吃宝宝辅食,那么宝宝很难锻炼咀嚼能力,这不利于牙齿的发育。另外,当用奶瓶喂宝宝辅食时,宝宝往往是一半躺着,也不有利于建立良好的饮食习惯。
2.一边吃一边玩玩具更有趣? - 不!
宝宝不好好吃饭怎么办?许多父母喜欢让孩子玩玩具、看电视一边吃饭。事实上,这很糟糕。宝宝需要一个安静的用餐环境,玩具,电视等,容易分散宝宝的注意力和对食物的兴趣,并且不利于培养宝宝的良好饮食习惯。父母和喂养的人有责任为婴儿创造一个良好的餐饮环境,保持宁静,避免电视,玩具等对宝宝注意力的影响。宝妈们要记得关闭电视,带走玩具,让孩子安静地吃饭!
3.怕宝宝没吃饱,多喂一点? - 不!
有一种饥饿叫妈妈觉得你饿,有一种冷叫奶奶觉得你冷。当为宝宝喂食食物时,母亲总是担心宝宝没吃饱,迫不及待地等待宝宝吃掉所有饭菜。事实上,不要看宝贝这么小,他们可是很聪明!有没有吃饱,他们可以自然知道,并调节能量摄入量。然而,这种婴儿的天然感知能力可能受到喂养习惯不良的影响。如果长期过度喂养,可能会导致宝宝对饥饿感知力下降,造成营养过剩,吃胖。
4.成人喂养更高效? - 不!
有些母亲特别卫生,看到宝宝,在衣服上,在地上,在桌子上,食物到处都是,直接自己动手给孩子喂了,简单而粗鲁!然而,这剥夺了孩子动手机会,不利于培养宝宝的自主进食能力。事实上,学会自己吃饭,这是生长过程中的一个重要步骤。有必要重复的试验和练习开始。当最开始时,达不到手眼协调能力,不可避免地会有吃得缓慢,弄脏衣服等发生。妈妈们,应该鼓励你的宝宝尝试,给予TA,准备合适的手抓食物,如小面条,小饺子,小馒头,教会宝宝慢慢地使用小勺子,筷子吃饭,促进婴儿独立进食的能力。
5.添加一些盐更味道 - 不!
有些父母觉得孩子的食物没有味道,就给孩子的饭菜里加盐。看到孩子吃了津津有味,父母还会自得:看,我的孩子,喜欢有味道的食物!赶快停止,1岁内的小宝宝,肾脏没有发育好,过早地加盐,会增加他们肾脏的负担;而孩子太早吃“重口味”食物,会不喜欢吃奶粉,母乳,米粉这些淡口味食物的,不利于孩子养成良好的饮食习惯。