挑奶粉时,怎样才能判断是优质好奶粉?宝妈掌握“四字诀”就OK

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产妇分娩后奶水不足,或给宝宝断奶后要继续给宝宝补充营养,就都会用到奶粉,市面上的奶粉多种多样,该怎么选择,怎样才能判断是优质好奶粉呢?一起来学习下挑奶粉的技巧吧。

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对于一岁以内的宝宝而言,母乳是必不可少的主食,如果宝妈的奶水不足,这时就需要为娃选择配方奶了。

而挑选奶粉就成了一个大难题,市面上的奶粉多种多样,就怕不小心为宝宝选到了变质、以次充好的奶粉

那么,如何判断它们的品质呢?

专家表示:挑选奶粉需要“望闻品泡”

有儿科专家曾曾解答过家长挑奶粉的疑惑,给出了四字诀“望闻品泡”,具体是什么意思呢?

●望

这需要家长直接观察奶粉的状态,好的奶粉应该富有光泽,是乳白色或乳黄色,粉质细腻还不结块。

挑奶粉时,怎样才能判断是优质好奶粉?宝妈掌握“四字诀”就OK

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当然结块的情况也要分开,如果宝妈轻轻一推,结块的奶粉就散了,那么它是在运输的过程中,因为静电聚在了一起,质量无问题。

如果推的时候不散,则很可能是奶粉受潮。

●闻

开盖后,宝妈应该可以闻到一股清淡、天然的乳香味,如果过于甜腻,很可能是添加剂的成分过多。

●品

适合宝宝口味的优质奶粉,家长自己吃到嘴里的时候,可以尝到清淡的奶味、甜味;劣质的奶粉可能过于甜或混有异味。

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●泡

家长在冲调奶粉的时候,如果发现它们能很快全部溶解,冲出的颜色比较均匀,没有沉淀、异物,也表示这款奶粉的品质比较好。

不过,如果奶粉中本来含有红色的胡萝卜素,就可能在冲泡后,出现变红的情况。

除了奶粉的质量重要外,还需要适合宝宝。

如何判断一款奶粉是否适合孩子?

▶营养成分

我国将奶粉分为3段,1段适合0~6个月大的宝宝,2段适合6~12个月大的宝宝,3段适合12~36个月大的宝宝:

1段奶粉中的乳清蛋白和酪蛋白的配比、乳糖的占比比较合适,宝宝喝了易消化,肠胃负担小;

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2段奶粉蛋白质的含量增加,脂肪的含量减少既能预防宝宝长胖,又能增强免疫力

3段奶粉中其他矿物质、维生素等其它营养元素的比重增加。

因此,相应年纪的宝宝就选相应的奶粉就可以了。

▶宝宝状态

①喜好

如果宝宝愿意喝这款奶粉,说明其在口感、味道上适合宝宝。

②排泄

宝宝的排泄频率、颜色、形态没有多大的改变,也说明它的肠胃对奶粉的适应性很好,可以吸收、消化。

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③发育情况

孩子的身高体重处于正常生长状态,家长能观察到他们一直在长大,而且体型没有低于平均值。

除此之外,还需要注意冲奶粉的方式

冲奶粉的方式不对,也是会影响宝宝发育的哦

▶奶瓶消毒干净

作为盛奶粉的容器,一定要消毒干净,否则宝宝有感染细菌的风险:

❶开水浸泡

用过的奶瓶直接用开水冲,也是很难洗干净的,家长可以用开水浸泡30分钟左右,如果有条件,可以购买专门的消毒器。

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❷全面清洗

清洗的时候,需要将奶瓶拆开,瓶身、奶嘴、防漏水的圈都需要清洗干净。

❸多次消毒

如果奶瓶在消毒过一次之后,超过24小时,就要在使用前再消毒一次。没有超过24小时则可以只用开水冲一下。

▶按照比例冲

有的家长为了孩子吃饱、发育得更好,会少放水、多放奶粉,这也也是很危险的,宝宝的消化系统、泌尿系统都比较弱,这样做可能会让娃长结石。

因此,按照产品的说明书冲泡是最好的。

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▶不要额外加其他东西

还有的家长为了增加奶粉的味道,会在里面加糖、蜂蜜,这都是很危险的,一岁以内的宝宝吃蜂蜜,有感染细菌的风险。

太早吃糖会影响身体健康,还可能导致娃发胖。

希望宝妈都能买到高品质、适合宝宝的奶粉,孩子也能更健康成长!

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