婴儿米粉的正确冲泡方法?米粉是宝宝添加辅食的首选,因为米粉营养丰富而且容易消化。那么,米粉应该怎么冲调呢?水温多少合适,冲泡多少水才能不成坨或者太稀。
伴随着宝宝一天天的成长,消化系统逐渐完善,消化能力也慢慢提高,尤其是到了六个月后,宝妈们就开始给宝宝辅食添加了,米粉也是可以,那么宝宝辅食添加如果吃米粉,该怎么冲调呢?下面来看一下。
宝宝辅食添加米粉怎么冲调?
米粉和水的对比没有固定的数值,这是完全基于婴儿的适应性和母亲的习惯。当宝宝刚接触米粉时,可以调得稀一些,随之时间的推移可以一点点的稠一些,注意要掌握好水温,水温过高,营养成分易于损失;水温过低,米粉不溶解,混合在一起将凝结成块状,小宝宝吃会有消化不良的现象。更合适的水温是75摄氏度左右。
请注意,宝妈们不用把调好的米粉进行二次烧煮,否则营养素很容易被破坏。米粉的水温过高,米粉的营养成分易于损失;水温过低,米粉不溶解,混合在一起将聚集,小宝宝会有消化不良。更合适的水温是75摄氏度左右,
建议宝妈们给宝宝辅食米粉的时候,选择宝宝两次喂奶之间,宝宝不是很饿,可以合作,等时间长了,宝宝会胃肠功能发育完全。逐渐习惯了宝宝辅食,也可以增加鸡肉,鸭,猪和薄肉类等动物,鱼泥,猪肝泥,鸡肝泥等食物等。注意:不要为1岁以下的儿童添加任何调料。
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