本以为生完孩子之后就解放了，却不想生完孩子才是痛苦的开始。
顺产就像跑完了一场马拉松，疼了20个小时才把孩子生下来，整个人都要虚脱了。生的时候如果不太顺利，还需要侧切，也有一个伤口，生完之后伤口疼不想动。
剖宫产就更惨了，不通气不能吃东西，还要直挺挺地躺在床上6个小时动弹不得。
现在很多单位不仅女性有产假，男性也有陪产假，生孩子的时候，老公会陪在准妈妈的身边，生孩子的时候需要签什么文件都由老公来签。
生完孩子后三天，也是产后妈妈身体恢复非常关键的72小时：
产后3天，妈妈的身体比较虚弱，没有办法自理，需要家里面的人细心的护理，促进身体的恢复。这时候老公是最佳人选，想想妈妈怀胎十月，忍着剧痛生下孩子，因为生孩子导致的身体虚弱，应该由爸爸来护理。
第一件羞涩的事：护理伤口
顺产的侧切伤口，剖宫产腹部的伤口，都需要细心的护理，防止牵引引起疼痛，甚至伤口撕裂。
还要观察妈妈身上的伤口，如果出现顺产侧切伤口血肿，要马上告诉医生，及时地拆开清除血肿之后再缝合。
产后三天，如果发现顺产侧切伤口或者剖宫产伤口，有肿胀甚至脓性的分泌物，一定要马上告诉医生，这时医生会建议用高锰酸钾来冲洗伤口。
侧切伤口在妈妈的产道附近，剖宫产伤口在子宫下段，伤口看起来都比较可怕，很多妈妈觉得让老公帮弄有点不好意思，但其实能够忍住羞涩，主动帮老婆处理伤口的老公，才是好老公。
第二件羞涩的事：清理恶露
王灿在写自己的产后日记时提到，自己产后恶露很多，觉得很恶心，都是老公杜淳在帮处理。
产后前一周都是血性恶露，含有大量的血液，量比较多，还会有小血块以及坏死的蜕膜，胎膜，看起来比较恶心。
女性因为每个月都来月经，自己处理惯了，所以对于恶露的样子，还能够接受，但是产后几天不太方便蹲下去自己清理，一般都是家里面人帮清理。男性很少见到这么多血，但如果老公能忍住羞涩帮老婆换产妇卫生巾，清理身子，也说明没有嫁错。
第三件羞涩的事：帮处理便秘
妈妈在生孩子的时候，顺产用了无痛分娩，或者是剖宫产用了麻醉，会让整个肠道的蠕动变慢，加上产后行动不便，大部分都是躺在床上，产后前几天很容易便秘。
身上有伤口，加上孕期痔疮发作，让妈妈上厕所也不敢用力，不少妈妈产后都有便秘的困扰。
这时候需要用开塞露，妈妈产后两三天身体比较虚弱，也需要家里面的人帮忙。这时候准爸爸积极的帮助妈妈做这件事情，确实很值得点赞。
第四件羞涩的事：帮助尽快排尿
剖腹产的时候会上尿管，所以产后第一天都需要帮妈妈处理尿液，把尿管里面的尿排干净之后再倒掉。
一般剖宫产后第二天也需要拔掉尿管，拔尿管之后，妈妈也要尽快地自己拉尿。
顺产的妈妈没有导尿管，产后四小时尽快扶妈妈到厕所排尿，万一妈妈拉不出尿，建议可以打开水龙头，刺激妈妈的听觉，让妈妈能够顺利地排出尿。
如果妈妈还是拉不出来，可以用坐便器坐着拉。
还可以用温水冲洗尿道外口或者热敷下腹部，按摩膀胱，护士一般会教怎么做，护士教了之后，爸爸就可以帮妈妈尽快排尿。
第五件羞涩的事：促进母乳喂养
产后我们建议尽快地让宝宝吸吮以刺激乳汁的分泌，但也有可能孩子累了睡觉了，不想吸了，这时候准爸爸可以帮妈妈用温热的水来热敷一下，或者按摩胸部。
万一在产后第二第三天宝宝睡得太多，乳房胀痛了，也要多帮妈妈按摩。
小何生完孩子，当天晚上孩子就因为胆红素过高，被送到新生儿科。
为了让孩子能够顺利地喝到母乳，小何自己每天也会挤奶，可能因为奶比较少或自己手法不正确，挤出来的奶很少胸却胀得难受。老公也很着急，热敷按摩都做了，效果都不太好。
医生就说爸爸也可以帮妈妈吸一下，老公犹豫了一下，反正住的是单人病房，后面帮小何吸了几次就吸通了。
妈妈怀孕生孩子这个过程很艰难，如果爸爸在产后三天护理很细致，积极的做这些尴尬带着羞涩的事情，恭喜妈妈，没有嫁错人。
