小朋友能不能吃蜂蜜

06-05阅读:62大字

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蜂蜜是很受大家喜爱的天然食物,它很有多种营养元素,有出色的滋补功效。大家平时经常喝一些蜂蜜水,对健康是很有好处的。由于食用蜂蜜对健康有益,所以不少父母也想给孩子吃一些。那么,小朋友能不能吃蜂蜜呢?

小朋友能不能吃蜂蜜

蜂蜜是很受大家喜爱的天然食物,它很有多种营养元素,有出色的滋补功效。大家平时经常喝一些蜂蜜水,对健康是很有好处的。由于食用蜂蜜对健康有益,所以不少父母也想给孩子吃一些。那么,小朋友能不能吃蜂蜜呢?

小朋友能吃蜂蜜,但是不要给太小的孩子吃。小宝宝的肠胃还没有发育完善,而食用蜂蜜可以起到润肠的作用,所以婴儿吃了蜂蜜后就很容易腹泻。所以在小宝宝一岁之前,不要给孩子吃蜂蜜以及蜂蜜制品。

在小宝宝一岁以后,便能够适量的食用一些蜂蜜了,不过食用量不可以太多。在父母购买蜂蜜的时候,必须要买自然成熟的蜂蜜。在孩子六岁以后,吃蜂蜜就没有那么多的限制了,可以像成人一样吃蜂蜜了。

因为蜂蜜属于甜食,所以很多人都担心吃蜂蜜会使人发胖,而且还担心给孩子吃蜂蜜会导致蛀牙。其实吃蜂蜜是不会引起蛀牙的,这是因为蜂蜜里面所含的一种酶,能够产生氧化水,它具有抑制蛀牙的作用。所以吃蜂蜜不仅不会引起蛀牙,而且还有利于牙齿健康,能够有效减少小宝宝蛀牙的发生率。


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