孩子发烧时能不能吃香蕉

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香蕉算是家常水果了,很多人家里都会常备。不知道孩子发烧时能不能吃香蕉?

孩子发烧时能不能吃香蕉

香蕉是一种很好吃的水果,但是香蕉并不是每个人都适合吃,有的人就不能过多食用香蕉,因为香蕉是比较寒凉的水果,但发烧要多吃水果补充维生素,那么孩子发烧时能不能吃香蕉?

1、宝宝发烧可以吃香蕉,适量就可以,因为香蕉中含有多种蛋白质、碳水化合物和矿物质,可以很好的补充宝宝在发烧期间所需的能量,增强抵御病邪的能力。

2、香蕉里有大量的淀粉和果糖、多种维生素和钾元素,淀粉和糖分有增强食欲的作用,还能促进消化,增强肠道蠕动,可以增强免疫力

3、香蕉能润肠通便,可以让孩子身体里的毒素随大便一起排出体外,对身体的恢复也是很有帮助的。

4、香蕉中含有的微量元素,尤其是钾,可以缓解疲劳、使情绪稳定。在宝宝发烧的时候,可以给宝宝做香蕉炖冰糖,还能治疗咳嗽。也可以蒸香蕉泥给宝宝吃,能清热泄火。

孩子发烧饮食一定要清淡,家长要多给孩子吃容易消化的食物,一般饮食以流质食物为主,比如稀饭、面条、米汤等,并搭配一些新鲜的蔬菜水果。

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