宝宝能不能吃虾皮

虾皮是一种含有钙、铁、磷的食物，尤其是可以帮助补钙，平时可以添加在面条或者是直接食用。虾皮虽然小，但是里边所含有的营养却非常丰富，在平时炒菜的时候也可以放虾皮，那么宝宝能不能吃虾皮？

对于宝宝来说，想要吃虾皮的话，最少要等到10个月以后才可以吃。如果太早的吃虾皮，很有可能会过敏，或者是由于虾皮里面含有的盐分比较多，会使宝宝的身体造成负担，只有正确的时间食用才是最健康的。

在第1次给宝宝吃虾皮的时候，可以将虾皮剁碎以后放到宝宝吃的粥里面，看宝宝是否喜欢吃，在吃以后有没有任何不良的表现，如果宝宝喜欢吃又没有不良的表现，在以后就可以适当的给宝宝吃虾皮。但是如果宝宝不喜欢吃这种食物的话，也不要强迫宝宝吃。

在给宝宝吃虾皮的时候，一定要选择新鲜的虾皮，并且每次不可以买的过多，如果买的过多，吃不完的话虾皮就不新鲜了。能够正确的吃虾皮，不仅可以补充宝宝所需要的营养素，甚至还可以帮助宝宝骨骼发育，对于宝宝的大脑也是非常好的。