一岁宝宝能不能吃绿豆粥 宝宝吃绿豆注意事项

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一岁宝宝能不能吃绿豆粥?一岁宝宝可以吃绿豆粥,尤其是夏天,有降火降暑的功效,但是家长给宝宝吃绿豆粥的时候一定要彻底煮烂,避免消化不良。

一岁宝宝能不能吃绿豆?一岁宝宝可以吃绿豆粥,尤其是夏天,有降火降暑的功效,但是家长给宝宝吃绿豆粥的时候一定要彻底煮烂,避免消化不良

很多家长以为孩子已经一岁了,可以吃更多的食物了,所以就准备做一些更有营养,但是消化难度也更高的食物,那么一岁的宝宝能不能吃绿豆粥?

绿豆粥其实论营养和口感都属于优质,非常适合在夏天饮用,适当的冰镇后口感更好。但是一岁的孩子喝绿豆粥确实还有一些勉强,有些肠道功能比较差的宝宝吃完很可能拉肚子。所以家长要先观察一下,给孩子喝几勺,看他们有没有异常情况,如果没有则可以给孩子少喝一些,另外一岁以下的孩子不能喝绿豆粥。


绿豆本来就属于难消化的豆类食物,即便做成了绿豆粥,依然有一定的消化难度,如果其中有些绿豆没有彻底煮烂,很可能让孩子无法消化。只是为了一口绿豆粥让孩子可能出现腹泻等不良情况,这是划不来的,所以最好等孩子的消化能力有明显的改善后再尝试增加辅食的花样。

孩子可以喝绿豆粥了也就表面他们可以食用更加有营养,蛋白质含量更高一些的食物或者粥类。家长应该在孩子的粥中加入适当的荤菜类食物,能补充蛋白质和其他微量元素。

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