人参果宝宝能不能吃？宝宝一般三岁之后才能吃人参果，因为人参果营养丰富，比较滋补，宝宝太小吃容易造成上火、流鼻血、消化不良等症状。
很多家长比较心疼孩子，所以也会经常给孩子准备一些水果，不过孩子的消化能力可没家长想象中那么好，有些水果到一两岁都不能吃，那么人参果宝宝能不能吃？
人参果有很高的营养价值，但是没有到三岁的孩子是不能吃的，因为人参果性味偏温，而且比较补，孩子本来代谢就快，吃后容易流鼻血，所以不建议孩子在年纪太小时吃人参果。在孩子六个月以后，家长可以尝试性的给孩子吃一些水果，但是不能多吃，还是要以水果泥为主。
等到孩子有一岁半时，孩子就能吃大部分水果了。家长要注意区分水果的性味，凉性水果需要先加热再让孩子食用，否则会引起宝宝腹泻。
孩子能吃的水果类型有很多，人参果其实不常见，有条件的家庭可以适当的购买。人参果富含维生素和矿物质，而且水份特别多，食用后不仅能美容养颜，而且还能促进身体健康，抗衰老作用也一流，最重要的是能补充大量的微量元素，铁锌硒等都可以得到补充。
当然除了人参果，宝宝完全可以食用其他水果，比如苹果、香蕉、草莓等，都比较适合孩子吃，家长在选择水果时要注意选择性味偏温的，不会伤害孩子的肠胃。
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