三周岁宝宝喝什么奶？三周岁宝宝一般是在喝配方奶粉，不过有些家长可以已经让宝宝喝高钙等其他适合儿童年龄阶段的奶粉了。
在宝宝成长过程中，需要经常喝奶，因为宝宝想要长高的话，钙质需求量是非常大的，只要摄取足够的钙质，才能促进骨骼的生长发育，但是究竟给三周岁宝宝喝什么奶好？其实很多妈妈都不太清楚的，那么接下来由小编来给各位说说。
三周岁宝宝的每天应饮用300到400毫升奶或奶制品，三岁宝宝不仅可以继续喝配方奶粉，还可以选择喝纯牛奶、酸奶等奶制品，妈妈可以根据宝宝的喜好给宝宝喝其喜欢的奶制品，并没有硬性的要求只能选择其中一样给宝宝喝。
酸奶是经由牛奶放置一段时间发酵而制成的，分为必须冷藏型以及可以常温保存型两种，妈妈要是给宝宝喝的话，选择常温型的是比较好，因为常温型中含有大量对肠道有益的益生菌成分，还有蛋白质、维生素、钙等营养成分，已经可以满足均衡饮食宝宝的大部分营养需求，而且给宝宝喝常温型的酸奶不像喝冷藏型的那么容易出现胃肠问题，其中有轻微乳糖不耐受的宝宝最好选择喝酸奶。
纯牛奶一般都是采用低温巴氏杀菌消毒措施之后再封盒储存的，妈妈不必担心会有细菌存在，安全卫生得到保障，而且纯牛奶营养物质比酸奶更多，因此让宝宝喝纯牛奶，营养摄入会更充足，尤其对于有轻微挑食厌食的宝宝是极为需要的，不过要注意的是，纯牛奶要放在阴凉位置保存，不能在阳光下暴晒，不然会导致营养流失。
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