小麦冷榨油里的维生素e，对备孕有帮助吗？

原标题：小麦冷榨油里的维生素e，对备孕有帮助吗？

小麦冷榨油是用小麦胚芽通过亚临界萃取的方式得到的，里边有比较多的维生素e，被称作是天然维e宝库，对备孕是有比较大的帮助的，可以促排、促进卵子发育，预防liu产。

为了比较好的保留营养，吃小麦冷榨油的时候，不建议用高温烹饪的方式，可以把它加在温热的牛奶、温开水、汤粥里。