一般宝宝到了4-6个月的时候，母乳已经不能满足宝宝所需的营养，这时候就需要添加辅食，那到底是4个月添加好还是六个月以后呢，太早或者太晚添加对宝宝都不好，其实宝妈可以根据宝宝的反应和身体状况来做具体判断，如果宝宝有这几种表现，说明是时候给宝宝添加辅食了。
1、宝宝肚子饿得快，喂奶次数增多
妈妈如果发现宝宝经常饿了而哭闹不止，而且喂了好几次奶宝宝都吃不饱，或者宝宝便便的次数也增加了，说明此时母乳已经不能满足宝宝的需求了，妈妈可以在这时候给宝宝添加辅食，这样才能有足够的营养来保证维持宝宝身体的正常发育。
2、对食物不排斥
母乳喂养的宝宝平常看到我们吃的食物是一点兴趣都没有的，妈妈可以试着喂下宝宝，如果宝宝用舌头把食物顶回去的话，就先不要添加辅食，反之，如果宝宝不再对食物排斥的话，说明是时候给宝宝添加辅食了。
3、体重有达标，身体发育成熟
一般体重有达到12斤以上而且宝宝身体发育足够成熟并且可以自己直起上半身小坐片刻，大人喂饭的时候可以适当用一些动作来表现自己的意愿，宝宝如果没有拒绝，说明是给宝宝添加辅食的好时机。
4、喜欢吃手、吃玩具
我们会发现，宝宝到了一定的月龄就喜欢把手、玩具拿到嘴里“吃”，其实这时候宝宝已经有了吃的意识，妈妈可以慢慢引导宝宝吃饭，相信宝宝很快就会爱上的哦。
虽然宝宝已经添加辅食了，妈妈也不要急着给宝宝断奶，还是要以母乳或配方奶粉为主食。母乳喂养不仅可以增强宝宝抵抗力还可以促进母体子宫恢复、降低乳腺癌发生几率。所以有条件的妈妈在添加辅食的同时可以坚持母乳喂养。
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