孩子刚刚出生的时候，家长就希望可以快点长大，其实孩子生长的过程特别漫长，从一开始小宝宝出生之后只会哭闹，然后慢慢的学会认识身边的人和事，学会趴着宝宝满月之后就应该多让他趴着，因为趴着对于自身的健康会有很大的好处，使宝宝更加有平衡感，锻炼宝宝的颈部和胸部背部的肌肉，宝宝趴着还有这些好处，那么你知道什么时候趴着最好吗？
宝宝趴着或许还有这些好处，你知道什么时候趴着好吗？
宝宝趴着的时间正好能够锻炼抬头宝宝的颈部，胸部背部的肌肉增加肺活量，预防呼吸道疾病的发生，对于早期的视觉发育也有好处，让宝宝呈现仰卧的姿势，趴着主动刺激宝宝抬起头来，两个月之后仰卧的时间可以适当的延长，同时让宝宝学会做一些翻身锻炼，这样的话宝宝就会觉得非常舒服，
经过调查研究发现，从小就喜欢趴着的宝宝，会比其他同龄的孩子更早的学会翻身时，用四肢爬行和独坐的运动技能，所以建议父母在和宝宝相处的过程中，可以经常让宝宝趴着玩耍，这对于宝宝日后身体的发育和运动机能都有帮助，可以促进宝宝，
除了能够帮助宝宝更好的熟悉自己身体之外还发现经常趴着的宝宝身体素质比起同龄的孩子也会更棒更好，一方面是因为身体的肌肉得到了锻炼，一方面宝宝趴着玩耍，身体的消耗也会更大，这样的话在睡觉方面和进食方面就会更好，有助于促进身体的生长发育和骨骼发育，
有几种宝宝不适合趴着睡
趴着睡会压迫到孩子的心脏，如果有先天性心脏病的宝宝就不适合趴着睡，这样容易带来心脏负担，时间久了会让宝宝处于危险当中，另外趴着睡容易导致宝宝呼吸不顺畅，也会影响胃部的消化，所以宝宝患有为肺炎，先天性咳嗽，感冒时也不适合趴着睡，尤其是宝宝的嗓门有痰的时候，尽量也不要让宝宝趴着睡了，经常让宝宝趴着可以塑造很好的颜值，对于孩子的外观也有很大的好处，
今天的育儿小知识就分享到这里，如果大家觉得对你有帮助的话，可以将它分享出去，让更多的人受益或者有什么想要补充的可以在下方留言，大家一起讨论，欢迎大家评论分享收藏，关注小编，每天都会为你更新新的育儿小知识，感谢大家的阅读。
