熬过了艰难的孕期，生下让妈妈“又爱又恨”的宝宝，有的妈妈想着卸货之后，终于可以解放了。但是小编在这里提醒大家，不要高兴的太早了。相信经历过生产的妈妈们都知道，在生产完宝宝之后的第一天，是最难熬的。
因为这一天选择顺产的妈妈。除了要经历煎熬的生育之痛，还要进行侧切的痛苦。而选择剖腹产的妈妈，虽然免受的生育痛苦，但是同样的，当她们的麻药过了，将会迎来痛苦的煎熬期。所以，准爸爸一定要照顾好新妈妈，别糊弄，尤其是在生完宝宝后的第一天，做好这几件事，对准妈妈的产后恢复很有好处！
产后第一天，新妈妈需要做这3件事，看完告诉你的家人！
1、排恶露
恶露，指胎儿娩出后，子宫收缩，从胎宫内排出的余血浊液。恶露需要即使的排出体内，否则会对妈妈的身体造成影响，一般恶露会在3周内排清。但是刚生完宝宝后，会有护士负责帮忙按压肚子，促进恶露排出。刚生产完的妈妈们，本身就比较虚弱，尤其是剖腹产的妈妈，刚做完手术就要按压肚子，肯定会疼痛难忍，但是不管多疼，都要忍着，恶露如果不尽早排出可能会造成宫腔感染，影响一辈子的健康。
2、开奶
宝宝出生后，妈妈喂得第一次奶就是开奶了。尽早开奶对妈妈和宝宝都有好处，最好在出生后的十五到二非常钟内就要做了，若是是剖腹产的妈妈，由于刀口的缘故缘由的话也要尽量在今天内开奶。而开奶的最大好处就在于有初乳！良多妈妈看到初乳的颜色怪怪的，就不敢给宝宝喝。其实初乳里面含有良多加强宝宝免疫力的身分，并且只需这一次！可说是真正的千金不换。所以哪怕宝妈一起头没奶，也要让宝宝吮吸，如许不仅能给宝宝安然感，建立起亲密的联络，另一方面也有助于宝妈渗出乳汁！
3、产后尽快大小便
顺产的产妇应该要多喝水，尽快排第一次小便。因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，帮助膀胱功能的恢复，憋尿时间太长，膀胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产后出血。
